“Al frente de la clase” basada en la vida de Brad Cohen

¿Cuántas veces te ha pasado que indagas en el inicio de tu Facebook sin saber que una publicación está a punto de hacerte vibrar, de recordarte cuán humano eres y explotas en un mar de lágrimas?   Así me ha sucedido esta tarde en la cuál hasta mi mal humor desapareció y me hizo reiterar…

7 mitos y verdades sobre el VIH y el SIDA

Cuando salí del clóset con mi mamá, a los 17 años (hoy tengo 24), se inmutó por la noticia; no por el hecho de que me iban a prohibir el derecho a casarme, no porque ‘no iba a tener nietos’ o porque -inserte aquí los prejuicios más comunes de las coming out stories-, ¡No! En realidad… lo que…

Día Internacional de la Lucha Contra el Sida

Si el prejuicio es una enfermedad, la información es la cura.   El Sida, una de las epidemias más devastadoras de la historia, pues ha matado más de 34 millones de personas en todo el mundo. Brevemente, conozcamos qué es el VIH:El virus de la inmunodeficiencia humana ataca nuestro sistema inmunitario y debilita nuestras defensas,…

9 cosas que deberías saber del VIH/SIDA

El día 1 de Diciembre se celebra el Día Internacional de la Lucha contra el SIDA, una enfermedad que afecta a más de 34 millones de personas. A pesar de que el contagio del VIH puede ser prevenido fácilmente, cada año se diagnostican más de 2 millones de nuevos casos en el mundo. Descubre cómo…

10 consejos para relajarse en tiempos de estrés

En estas épocas en las que se anda totalmente estresado por tu trabajo, el jefe que te grita, la escuela, la vida, etc. es necesario tomarse un tiempo para relajarse y darse un respiro mental. Estas son unas actividades que puedes hacer:   1) Actividad relajante: Si te interesa alguna actividad zen como el yoga,…

Mitos y creencias sobre la sexualidad

Empecemos definiendo la sexualidad: La sexualidad humana es una forma de expresión de la conducta, pensamientos y sentimientos, en relación con los aspectos biológicos, psicológicos, sociales y culturales que nos hacen ser hombres o mujeres.   La sexualidad es parte de nuestra naturaleza humana; ¿debemos disfrutarla a pleno?, pues ¡SI!, pero SALUDABLEMENTE.   No confundamos…

Secret: El desodorante para toda mujer

  En un comercial de 30 segundos, la marca de desodorante estadounidense nos deja un claro mensaje, siguiendo la controversia del acceso a los baños para la comunidad trans.   Su nueva campaña de marketing muestra vídeos cortos de mujeres que se enfrentan a situaciones de mucha presión, mujeres valientes que quieren acabar con los…

Condón masculino: ideas erróneas Vs. realidad

El condón masculino es una funda delgada de látex que se coloca en el pene erecto para prevenir el intercambio de fluidos corporales durante las relaciones sexuales. Su empleo brinda doble protección, tanto para protegerse de la ITS (Infecciones de Transmisión Sexual) como de un embarazo no planificado.     Aún no tenemos a la…

4 Beneficios para tu salud de dormir desnudo

Normalmente, prefieres dormir con una pijama, una camisa grande y taparte con todo lo que puedas. Sin embargo, existen ventajas para tu salud que probablemente no conocías sobre dormir desnudo. Después de leer esta nota, no querrás volver a dormir con algo encima:   1. Dormirás mejor Nuestro cuerpo baja su temperatura mientras dormimos, y esto beneficia…